Ons lichaam kan vitamine B3 deels zelf aanmaken uit het aminozuur tryptofaan, maar voeding blijft d…
Voedingssupplementen op basis van chlorella zijn populair op de social media vanwege hun vermeende …
De meeste mensen weten niet of ze osteoporose hebben, want deze aandoening vertoont geen uiterlijke…
Voordat je een huurcontract in België ondertekent, is het belangrijk om je rechten als toekomstige huurder te kennen. Zoek uit welke informatie de verhuurder je mag vragen en welke informatie en docu…
Ontdek hoe je als kandidaat-huurder in België discriminatie kunt bestrijden. Kom te weten wat je rechten zijn, hoe je een klacht indient met degelijk bewijsmateriaal en krijg praktisch advies over ho…
Een goede espresso hangt af van verschillende factoren: de kwaliteit van de koffie, de temperatuur van het water, de fijnheid van de maling en het onderhoud van je machine. Hier zijn onze tips om bij…
Calcium is niet alleen onmisbaar voor stevige botten en tanden, maar speelt ook een sleutelrol bij je spierwerking en zenuwstelsel. Toch consumeren de meeste Belgen niet genoeg calcium, met verhoogd …
Moet jij direct betalen als de kredietnemer achterstand heeft opgelopen met de afbetaling van zijn schuld? Normaal niet. Eerst moet de bank zich richten tot wie haar werkelijk geld schuldig is. Bet…
Menstruatieslips duiken steeds vaker op in de winkelrekken en online. Maar zijn ze wel een volwaardig alternatief voor maandverband, tampons of de menstruatiecup? Wij onderzochten hoe je ze gebruikt,…
Vitamine B8 of biotine is dé vitamine voor energie, een gezonde huid en sterk haar. Je lichaam krijgt deze vitamine volop binnen via voeding én via darmbacteriën. Toch lopen vooral mensen met bepaald…
Koper is een klein, maar krachtig spoorelement dat een sleutelrol speelt in onze gezondheid. Toch kun je met te veel supplementen orgaanschade veroorzaken. Ontdek hoe je een tekort of overdosis herke…
Voedingssupplementen zouden onder meer de vitaliteit opkrikken of het immuunsysteem versterken. Maar is dit wel zo?
Je droogkast heeft een negatieve invloed op de luchtkwaliteit binnenshuis en doet de luchtvochtigheid in huis toenemen. Pas onze tips toe om een gezond binnenklimaat te creëren. Zo geniet je van het …
Zonder vitamine K zou je bloed niet goed stollen en blijven je botten kwetsbaar. Gelukkig halen de meeste Belgen genoeg vitamine K uit hun voeding. Toch zijn er situaties waarin een tekort ernstige r…
Vitamine C staat bekend als een superboost voor je immuniteit. Maar hoe belangrijk is deze voedingsstof nu echt voor je lichaam, en moet je elke dag extra vitamine C slikken? Ontdek wat vitamine C pr…
Je droogkast is een van de grootste verbruikers van elektriciteit in je huishouden, maar er zijn manieren om het energieverbruik van je droogkast te verlagen. Ontdek hier onze tips om je was zuiniger…
Als je niet langer in staat bent om zelf je financiën te beheren of bepaalde belangrijke beslissingen te nemen, kan een bescherming noodzakelijk worden. Als er geen zorgvolmacht is opgesteld of als d…
Wie beheert je bankrekeningen, je facturen of je vermogen als je dat zelf niet meer kunt? In België zijn er twee mechanismen om iemand te beschermen die kwetsbaar is geworden: de zorgvolmacht en het …
Steeds meer mensen kiezen voor een andere manier van wonen: compact, duurzaam en flexibel. Tiny Houses bieden een antwoord op uitdagingen als hoge woningprijzen en de zoektocht naar meer eenvoud en e…
Snelheidsovertredingen, rijden met je telefoon in de hand en het rijden onder invloed zijn de meest voorkomende verkeersovertredingen in België. De hoogte van de boetes en sancties zijn afhankelijk v…
Wegovy is ondertussen razend populair als afslankmiddel. Het bevat net als Ozempic semaglutide. Hoe effectief of doeltreffend is dit geneesmiddel eigenlijk? En hoe zit het met de risico's, bijwerking…
Ontdek onze tips om je droogkast veilig en efficiënt boven op je wasmachine te plaatsen, met een stapelkit of in een omkasting.
Zelfstandigen, vooral starters, kunnen moeilijkheden ondervinden bij het verkrijgen van een hypothecaire lening door hun fluctuerende inkomen en korte historiek als zelfstandige. Kredietverstrekkers …
De droogkast staat met stip op nummer één als het gaat om huishoudtoestellen die brand kunnen veroorzaken. Leer hier hoe brand in je droogkast kan ontstaan, hoe je dat voorkomt en wat je moet doen al…
